坐月子不能吃的食物清单坐月子不能吃的食物清单图 _经验知识

月子忌吃哪些食物 1生冷食品尤其是在是夏天，产妇多数想吃一些冰凉开胃的食物，如凉拌冰镇西瓜雪糕冰冻饮料和凉饭等，但是新妈咪的脾胃功能还没有完全恢复，过于冰冷的饮食会损害产妇脾胃功能的恢复，而且过多的生冷。
2辛辣***性食物分娩后，新妈妈身体明显阴亏津液，吃辛辣***性食物会伤津液，引起新妈妈口腔舌头生疮便秘痔疮，不仅会对新妈妈产生不良影响也会对宝宝产生影响新妈妈吃辛辣的食物，使得牛奶变成了“热牛奶”吃了。
加重新妈产后负担5不能吃影响乳汁分泌的食物，如麦乳精 6寒性体质的妈妈不能吃寒凉蔬果，如西瓜木瓜葡萄柚柚子梨子杨桃橘子蕃茄香瓜哈密瓜等7热性体质的妈妈坐月子不能荔枝龙眼苹果。

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坐月子不能吃什么寒凉蔬果，如西瓜木瓜葡萄柚柚子梨子杨桃橘子蕃茄香瓜哈密瓜等症状面红目赤，怕热，四肢或手足心热，口干或口苦，大便干硬或便秘，痰涕黄稠，尿量少色黄赤味臭，舌苔黄或。

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5辛辣性食物如韭菜大蒜辣椒胡椒等该类食物可影响产妇胃肠功能，引发产妇内热，口舌生疮，并可造成大便秘结或痔疮发作二坐月子不能吃的水果 1冰镇水果冰镇水果即是冷冻里比较久的水果，夏天大家都喜欢吃。
【坐月子不能吃的食物清单坐月子不能吃的食物清单图】过咸食品包括咸菜咸蛋咸鱼腊肉熏肉等4忌食酸涩收敛食品坐月子期间，不宜吃酸涩收敛类食品，以免阻滞血行，不利于恶露排出这类食物有莲子柿子乌梅等坐月子注意事项如下1保持会阴清洁，多排尿不憋尿。

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