可以，如果是冬天吃萝卜是较好的季节了俗话说得好冬吃萝卜夏吃姜有道理的 。
坐月子期间是可以吃红萝卜，炖排骨汤的胡萝卜含有大量的维生素e对于孕妇身体的恢复是有很大的帮助的，而且排骨中含有的各种营养元素，对于孕妇的身体恢复以及各种营养元素的需求也是很有帮助的，红萝卜炖排骨汤的营养价值也比较 。
其次，羊***有去瘀止血的功效，对于产后恶露排出有好处羊肉中的铁锌硒的含量很高，能够改善产后贫血的症状吃羊肉还可以补虚益气促进血液循环增强哺乳期妈妈的御寒能力，能够减少月子病的发生较后，胡萝卜富含 。
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所以坐月子可别只知道红糖鸡蛋排骨，不仅还要比较多的钙质，而且排骨也是一种比较清淡的食物，用来炖汤也是在合适不过的，对于新妈妈来说，排骨里面的营养也，是可以促进身体的恢复的今天我们说的知道他其实就是莲藕，胡萝 。
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