奶水少从中医上讲是气血不足导致，如有的孕妇生产过程中体力消耗大，出血比较多，所以要及时调整恢复体力较重要还有让小孩多吸多吃多喂，吃的次数越多，奶就会越来越多另外进行饮食补充，如炖猪蹄鲫鱼汤，以及 。
文章插图
一是尽可能多的哺乳如果宝宝饿了就要哺乳，较长2小时喂一次奶，每次哺乳时尽可能多次的让孩子吸吮***二是使用吸乳器机体是一个很聪明的系统，如果***内没有乳汁积存，机体就会努力产乳所以在孩子吃奶次数减少后或者 。
文章插图
那么如果一旦发现自己奶量变少了，不够孩子吃了，没关系，千万不要因此抑郁，认为自己不是个好妈妈，自己不能照顾好孩子，千万不要这么想，保持好心态，及时追奶就可以了多喝水母乳百分之八十都是水，及时补充身体所 。
【月子里奶量少怎么办 月子里奶量变少是怎么回事】好”不是所谓的大补，太多的传统的猪蹄鸡汤鲫鱼汤中的高脂肪不仅会堵塞乳腺管，不利母乳分泌，还会让妈咪发胖，所以主要是吃得对，既能让自己奶量充足又能修复元气且营养均衡不发胖，这才是新手妈咪希望达到的月子“ 。
- 月子帮 月子帮怎么样
- 产妇坐月子可以吃什么青菜 产妇坐月子可以吃什么青菜水果
- 月子能吃煮梨吗 月子里可以吃煮的梨吗
- 坐月子时可以同房吗 坐月子的时候能不能同房
- 奶茶里奶粉 奶茶里奶粉的替代品
- 月子里宝宝鼻子不通气怎么办 月子里宝宝鼻子不通气怎么办?
- 小月子多久能洗澡 小月子多久能洗澡吗
- 坐月子婆婆和妈妈都来 婆婆让我妈妈来照顾我坐月子
- 月子能不能用护肤品 坐月子期间能不能用护肤品
- 月子期间可以修眉毛吗 月子期间可以修眉毛吗贴吧