剖腹产坐月子吃什么水果好剖腹产坐月子可以吃什么水果? _经验知识

2产后34天，不要急于喝过多的汤，避免***乳汁过度淤胀3产后1周，产妇胃口正常，可进食鱼蛋禽等，做成汤类食用为宜4多吃些新鲜蔬菜和水果5适当吃些粗杂粮，切忌不要偏食6忌食辛辣温燥的食物。
不吃水果不利于营养均衡，容易发生便秘坐月子可以吃什么水果 1奇异果又称弥猴桃，味甘性冷，维生素C含量极高，有解热止渴利尿通乳的功效，常食可强化免疫系统对于剖腹产术后恢复有利因其性冷，食用前用。
【剖腹产坐月子吃什么水果好剖腹产坐月子可以吃什么水果?】味甘性热，盛产于冬南亚，有水果之王的美誉因其性热，能壮阳助火，对促进体温加强血液循环有良好的作用产后虚寒，不妨以此为补品榴连性热，不易消化，多吃易上火与山竹伴食，即可平定其热性同时，剖腹产后易。
剖腹产手术以后可以吃一些常温的水果，像苹果，香蕉，橙子，草莓等都是可以的。
剖腹产期间可以吃葡萄无花果石榴番木瓜，苹果猕猴桃桃栗子枣子龙眼火龙果荔枝樱桃，银杏橘子椰子杏子杨桃等，不能吃凉性水果，比如，西瓜甜瓜梨柑桔香蕉桑椹柿子荸荠等，不利于。
中医认为红枣是水果中较好的补药，具有补脾活胃益气生津调整血脉和解百毒的作用，尤其适合产后脾胃虚弱气血不足的人食用，其味道香甜，吃法多样，既可口嚼生吃，也可熬粥蒸饭熟吃8桂圆桂圆又叫龙眼，是营养。
回答较好别吃凉的，或是寒性的水果苹果香蕉榴莲葡萄橘子都是比较适合产妇吃的水果，寒性的水果像梨西瓜这些就不要吃了，剖腹产的也不适合吃榴莲。

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在月子期间，调养身体是每一位新妈妈们的头等大事，这个时期，真的是什么食物对身体有益就吃什么了那么在坐月子的时候，新妈妈吃什么水果对身体好呢1香蕉香蕉中含有丰富的纤维素和铁元素，有排毒通便和补气养血的。

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您好，剖腹产后较好多吃的水果有木瓜橄榄龙眼山楂葡萄菠萝香蕉奇异果榴连苹果等指导意见建议较好不要吃太多凉性的水果，多吃蔬菜和水果以防产后发生便秘多进各种汤饮如红糖水鲫鱼汤猪蹄。

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