坐月子月经多久才干净坐月子姨妈多久才干净 _经验知识

很多女性在冬天会感觉手脚冰冷，出现这些症状，很多人女性都会吃阿胶补血，阿胶对女性朋友有很好的滋补功效，但是也不是所有人都能食用，那么大家知道阿胶的食用禁忌吗?那些人不能吃阿胶呢?下面小编就为大家介绍一下吃阿胶的注意事项吧。
专家表示冬季女性吃阿胶补血是很好的，但是一定要注意哪些人能吃那些人不能吃，如果食用不当不但不补还伤身，下面大家一起来看看为什么吧。

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专家称，阿胶分两种，一种是新阿胶(一两年内的阿胶)，市面上大多以出售此类阿胶为主。新阿胶温性或偏热，大量食用或会上火;还有一种是陈阿胶，如果新阿胶放上五年，温性就会减半，如果放上10年，新阿胶就会变成平性的。平性的陈阿胶，对于大多数人而言都是可以放心服用的，不会出现不良的反应。要提醒的是，阿胶也不适合长期吃，这样不仅补不了身体，还会损伤脾胃，出现消化功能障碍。

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5种人适宜食用阿胶
1、贫血患者，阿胶较大的功效就是益气补血，所以贫血患者食用阿胶有很好的滋补功效，但是一定要注意适当适量。
2、肿瘤患者及肿瘤放疗、化疗者，这类人群身体较为久病体虚，尤其适宜进补。
3、中老年女性。
4、身体虚弱的脑力劳动者。
5、月经不调者，阿胶在治疗月经不调方面有很好的功效，阿胶不仅能够在经期帮助女性补血，能帮帮助月经期间的女性美容养颜，改善面容。
6种人服用有禁忌
1、月经来潮时和处于月经期的女性，不要吃阿胶，会造成经量过多，需待月经干净后方可服用。
【坐月子月经多久才干净坐月子姨妈多久才干净】2、流产或产后出血的人群。将阿胶作为产后调理的补品，要等恶露干净后才能服用。
3、感冒、咳嗽、腹泻等病，在生病期间不宜服食阿胶。
4、阴虚阳亢体质的人群，需要酌情减量，防止出现上火。
5、高血压伴动脉硬化者应慎服阿胶。因为阿胶能使血流速度减慢，使血脂微粒沉积在血管壁上而加重动脉硬化的程度。
6、脾胃功能不足者慎用。脾胃为后天之本，如果脾胃功能受阻，再好的药物人体也无法消受，简单讲就是肠胃不好的人，吃了不消化。

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