婴儿补铁婴儿补铁过量会有什么后果 _经验知识

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宝宝需要补铁吗，几个月开始补铁一般建议宝宝4---6个月左右的时候开始补铁
铁元素一般是可以在日常饮食中就可以的获取到的，不用额外去喝药补，日常饮食可以多吃一些补铁的食。例如：动物内脏，动物血，菠菜，木耳等食物都是含铁量比较高的食物。可以选择一些配方奶粉，含铁的奶粉给宝宝喝。如果比较担心宝宝的铁含量，可以先去做一个微量元素检查，根据医嘱在去给宝宝进行补铁哦
婴儿吃什么菜补铁1、含铁较多的是肉类、畜禽类、鱼类、动物的肝脏、蛋黄等。
【婴儿补铁婴儿补铁过量会有什么后果】2、芹菜、荠菜、香菜、豆芽、木耳、菠菜、海带、油菜等蔬菜含铁也相对比较多。
3、奶类也含铁，但是相对含铁量比较低。
4、补铁的同时，家长一定要注意孩子维生素C的补充，有利于铁的吸收。可以多吃维生素C的食物，同时也可以配合维C的药品来替代，有助于铁的吸收。

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婴幼儿补铁怎么补宝宝缺铁，会患有贫血病。宝宝出生前在身体里储备了大量铁，但只够前3个月之用，到了4个月就会消耗殆尽，宝宝每天需要摄入的铁为10毫克左右，预防缺铁应该这样吃：
一、从奶类里摄入
1.如果吃母乳，哺乳母亲要多吃含铁食物，如各种肉类、深海鱼、动物肝脏等，提高乳汁的铁含量，可间接为宝宝补充铁元素。而且母乳里的铁吸收率特别高，妈妈只要每天保证有28亳克的铁摄入，宝宝基本不会缺铁。
2.吃配方奶粉的，要选铁强化配方。但吃奶粉的铁吸收率偏低，大约只有7% 。，所以尽量给宝宝吃强化了铁配方。而且在选购奶粉的时候，可以看一下其铁含量，再算算宝宝一天的喝奶量奶粉，就可算出宝宝每天吸收铁含量。
二、从辅食里摄入
1.辅食是宝宝补铁重要手段，要选择含锌多的食物，动物食物如猪肝、猪血、鸡肝、鸡血、虾、鸡蛋等。植物食物如海带、番茄、黑豆、银耳、紫菜等。但除考虑铁含量、吸收率，还要考虑咀嚼难度。
2.还可以选择含有丰富铁的水果，如桃子、香蕉，更重要的是水果中的维生素c可帮助身体吸收铁，提高铁吸收率！
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婴儿补铁，用什么铁剂可以选择有机葡糖糖酸亚铁
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