做法 1猪腰子竖切成34MM的薄片，浸泡在清水当中，中途换几次水，至水清澈即可2鸡汤大半碗，入木耳笋炖开后，转小火3猪腰子沥干，入滚烫的开水烫两次，第二次烫成这样就可以了4汤里入娃娃菜葱 。
猪腰是很有营养的，它可以补肾疗虚生津止渴，并且可以治肾虚腰痛，根据你的情况，是可以吃猪腰补补身体的，而且对宝宝也没有什么影响，在坐月子期间，一定要注意营养，做好保健，以免留下病根，给自己的身体造成伤害 。
月子猪腰汤的做法番茄腰片汤 材料鲜番茄50克鸡汤250克猪腰一个番茄酱黄油面粉味精盐做法1将番茄洗净，用沸水烫一下，去皮，切成小块待用2猪腰洗净切，用黄酒精盐抓匀，腌渍15分钟，入 。
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