5、养成个人卫生习惯
保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，咳嗽和打喷嚏时遮掩口鼻，不喝生水 。居住、生活环境要注意适度通风换气 。注意饮食和营养，保证充足睡眠，加强体育锻炼，增强体质，提高免疫力 。
以上内容参考 人民网—禽流感高发季 如何预防有良方
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