坐月子头痛怎么缓解坐月子头痛怎么缓解较有效 _经验知识

第四喝些绿茶，绿茶中含有可改善头痛的物质，因此喝些绿茶可以减轻头痛带来的不适，需要注意的是哺乳期的妈妈们要少喝，以免通过乳汁影响到宝宝第五静心冥想，在家即可进行，缓解头痛效果不错，产后可以购置一些CD，头痛时听。

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【坐月子头痛怎么缓解坐月子头痛怎么缓解较有效】根据你说症状主要是产后血虚，感受风寒导致引起头痛表现，建议益气补血养血，祛风通络，可以中药调理看看，川芎茶调散加减配合艾灸，注意保暖月子病月子治，可想这个真的很难治我的姐姐生大宝的时候就落下头疼病，有风的。

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产后头痛应该应先控制病情，以缓解疼痛如果是紧张性头痛或偏头痛，应分别注意避免其诱发因素，例如光线，失眠，作息不规律等可以试着用下面的方法来缓解冰袋冷敷将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位等冷却的。
如果患者是受寒受凉的情况导致了头痛的发生，建议患者可以用热毛巾外敷头部，另外，可以进行头部的***有的产妇在生产的过程当中，流血量比较多，这时身体比较虚弱，出现了气血虚证，也会出现头痛，建议给予患者中药的汤药治。

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