5、另外月子期间尽量不吃膨化食品，不喝碳酸饮料 在坐月子期间能吃的零食是比较多的，比如紫薯红豆沙山药片等如果产妇喜欢吃零食可以适量食用，但不会一次吃得过多注意不能吃油炸辛辣***性的零食坐月子可以吃 。
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