如何做好流感预防措施如何做好流感预防措施论文 _经验知识

1、第五点加强锻炼较易患上流感就是抵抗力免疫力低下的，所以要适当的运动，加强体育锻炼，增强抵抗力第六点饮食均衡三餐要定点定时吃饭，补充各类身体所需营养物质，孩子不可挑食，多食用新鲜的水果和蔬菜。
2、6尽量避免去人群拥挤的地方人群拥挤的地方空气难以快速流通，流感病毒在人群密集的地方更加容易传播。
3、一保持环境卫生保持环境卫生也是日常生活中预防流感的有效方法，平时要多开窗通风，保持室内空气的新鲜，减少空气中病毒的数量，在流感高发季节还可以在家中喷一些消毒液或者把醋加热以后消毒，这样就能消灭空气中的流感病毒。
4、1，流感说白了就是细菌感染，所以在平时就要注意多洗手，洗澡，把个人卫生做好了病毒是可以在患者摸过的地方存活3个小时的，所以一定要勤洗手，如果家里有孩子的，内衣***要勤换，另外还要提醒孩子，跟小朋友一起玩的。
5、由于流感是病毒性传染病，因此预防措施非常重要主要预防措施包括一保持良好的个人及环境卫生二勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手双手接触呼吸道分泌物后如打喷嚏后应立即洗手。
6、1清洁的手可以防止许多感染，包括流感保持双手清洁是保持自己和家人健康的简单方法 2请经常用肥皂和自来水洗手，并用一次性毛巾彻底擦干如果没有肥皂和水，也可使用酒精搓手液记住正确洗手所需的时间大致等于唱。
7、1预防流行性感冒的较好方法，是增强自己的抵抗力，要有充足的睡眠和休息，饮食均衡适量运动注意空气流通如果患有流感症状，应立即找医生诊治，并留在家中休息，避免前往挤迫和空气不流通的公共场所 2任何时刻注意个人及环境。
8、预防流感较好的方法就是要与感染源隔离开不要到人群密集的地方去，如果避免不了的话，那么一定要记得带上口罩因为流感病毒是可以通过空气传播的，往往通过人的口腔飞沫，传染到别人的呼吸道当中只要我们出门的时候带一。
9、2服用抗流感药物一般是12个疗程，只能作为临时性的预防措施不能替代流感疫苗接种3养成良好的生活习惯勤洗手，勤洗澡，勤换洗衣物注意防寒保暖，早晚出门添加衣物，睡觉之前泡脚，睡觉时盖好被子少去。
10、预防流感较行之有效的措施之一是注射流感疫苗，但这种疫苗的开发总是滞后的，持到出现了新菌株后再去开发出预防此菌的疫苗时，这种流感病毒早已在全球大流行了伦敦皇家医学院的病毒学教授称，据对4000人的研究发现，其中有。
11、流感在人与人间传播能力很强，与有限的有效治疗措施相比积极防控更为重要主要的预防措施如下1保持室内空气流通，流行高峰期避免去人群聚集场所2咳嗽打喷嚏时应使用纸巾等，避免飞沫传播3经常彻底洗手，避免脏手接触口。
12、每天坚持做一些适当的锻炼，是预防流感的有效途径大部分人在冬天都不喜欢出门，但是我们不可能一整个冬天都待在家里与其一出门就被冻成狗，还不如天天出去让自己接触一下冰冷的空气，这样才能让自己的身体适应冬天的节奏。

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13、要给家里面开窗通风，这一点都是非常重要的，注意空气的流通流感的来临是在不经意间出现的，所以做好的就是预防，从根源上去解决问题以上只是小编个人的看法，那么你觉得在这个季节该如何预防流感呢。
14、也都具有消毒的实效除吃药预防以及实行个人口鼻腔消毒预防环境空气消毒外，还要注意在流感流行期间少去公共场所，减少感染机会要注意体育锻炼，保证休息，增强体质提高自己的身体抵抗力也是预防流感的重要措施。

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