佝偻病的预防佝偻病的预防原则是系统管理综合防治因地制宜早防早治( 二 ) _经验知识

对于早产儿和双胞胎，建议在出生一周后补充维生素D，对于足月婴儿，建议在出生两周左右补充维生素D 。在妊娠晚期，建议孕妇补充维生素D和钙，以避免出生后维生素D缺乏。婴儿应该暴露在阳光下和户外活动。作为排名点，这也是较重要、较经济、较有效的；日光浴和户外活动有一定的区别。户外活动并不一定意味着晒太阳。阳光照射是指人体皮肤直接暴露在阳光下。此外，每天的辐照时间为0.5-1小时。冬季可接受阳光的部位有面部、小手小脚、***等，家长应根据具体情况掌握照射的时间和方法。
佝偻病的保健知识对预防佝偻病起着非常重要的作用。出生后，婴儿应尝试母乳喂养，因为母乳中的维生素D和其他营养物质更适合儿童吸收，儿童一般在4个月左右开始补充食物。补充食物时，应特别注意饮食中钙盐的吸收，而不是谷类食物，鸡蛋、肝脏等富含维生素D的食物应逐步添加。
佝偻病的预防措施有哪些如何预防和治疗小儿佝偻病？
（1）加强小儿的户外活动，晒太阳是防治小儿佝偻病较有效的手段。紫外线照射皮肤可活化维生素D3，经常地户外活动就可获得较多的活性维生素D，特别是秋冬季，注意尽量多暴露一些皮肤晒。因日光中的紫外线易被尘埃、烟雾、衣服及普通玻璃所遮挡或吸收，故在室内或皮肤暴露不充分则不能得到紫外线的有效照射。
（2）食补维生素D，给予婴幼儿合理的喂养，按时添加辅食，使用富含维生素D的食品，从饮食上避免维生素D的缺乏。
（3）药物预防，首先是母亲在孕期就要注意户外活动和补充钙和维生素D，以保证婴儿出生前的需求。在小儿出生后的1~2周就要开始服用维生素D每日400国际单位，母乳和牛乳喂养儿食乳400~500毫升即不需补钙。
（4）临床治疗，轻度（初期）佝偻病的治疗是每日口服维生素D1000~2000国际单位，或一次性口服维生素D10~20万国际单位。中度或中度佝偻病治疗为每日口服维生素D2000~5000国际单位，或一次性口服或注射维生素D30万国际单位。服用治疗一个月后或一次性突击治疗2~3个月（在2~3个月内停用维生素D）改为预防量。对3岁以后的佝偻病骨畸形后遗症，应考虑矫形疗法，严重的后遗症于青春期可考虑矫形。
如何预防佝偻病1)科学喂养
婴儿期应提倡母乳喂养，断奶后及时合理添加辅食，多食含维生素D、钙、磷和蛋白质丰富的食物(蛋、肝类、乳类、鱼、肉等) 。
2)多晒太阳
家长应经常带小儿到户外活动，多晒太阳以获取维生素D 。据测算，小儿晒太阳两小时，可促进皮肤生成维生素D400国际单位。
3)加强护理
日常生活中应做好小儿生活和卫生护理，定期进行预防接种，积极预防上呼吸感染、肺炎、腹泻、贫血等急慢性疾病。
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