15、坐月子能吃海参吗 海参属于养阴食物，坐月子期间主要是对产妇补血，一般不建议产妇多吃海参而且，海参进步功效很强，大补的食物吃多不容易下奶的所以建议可以吃海参，但是只能是少量，不能多吃的坐月时也不定要吃很 。
16、其实整个怀孕期间以及坐月子都可以吃的，吃海参可以提高免疫力，增强孕妇及婴儿的体质，都是很有好处的，不过不建议吃国内的刺参，现在国内的刺参全是养殖的，是海参饲料喂大的，在养殖过程中还会添加各种生长激素，激素太多了 。
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