5、小丽就上网查了一下自己的情况，才知道自己是肉吃多了，而菜吃少了，导致蛋白质太多，而维生素和膳食纤维太少了才会这样于是就和老公说了这个情况老公在网上找了一个关于坐月子可以吃青菜的视频给自己的妈妈看还告诉；产后坐月子能吃青菜吗1绿色蔬菜 常见的绿色蔬菜有菜心菠菜青椒等绿色蔬菜可以给孕妇清新的感受，一解肉食的油腻绿色蔬菜含有丰富的类胡萝卜素及Vc，具有抗氧化及保护肝脏和眼睛的作用2杏色蔬菜 杏色蔬菜是以 。
6、坐月子的妈妈是可以吃青菜的，但是每顿吃点不可以吃太多，吃多了容易坏肚子 。
【坐月子可以吃青菜 坐月子可以吃青菜会回奶吗】
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