9薏仁饭每日两碗若吃不下请不必勉强，也可选择面食10木瓜茶奶水稀少者用产妇第三周食谱 第三周滋养进补周餐点功能补充营养恢复体力小产及剖腹产者至四十天调养体力，补血理气，预防 。
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【产妇月子薏仁饭的做法 产妇月子里可以吃薏米粥吗】第五道薏米绿豆粥晚间加餐薏米具有利尿补血祛湿消除水肿的功效，特别适合产后新妈妈排除体内的积水所需食材绿豆50克薏米50克大米50克糙米50克白糖数量1将薏米糙米大米和绿豆全部清洗干净 。
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