产后做月子可以吃什么水果产后做月子可以吃什么水果较好 _经验知识

同时母乳喂养也会连累到我们可爱的小宝宝的，买回的水果建议放置到常温后再食用即可二如果宝妈之前胃肠不好，在坐月子恢复身体各器官的同时，建议吃温性水果或者是煮熟蒸熟温热的水果，例如苹果猕猴桃樱桃草莓葡萄。
2榴连味甘性热，盛产于冬南亚，有水果之王的美誉因其性热，能壮阳助火，对促进体温加强血液循环有良好的作用产后虚寒，不妨以此为补品榴连性热，不易消化，多吃易上火与山竹伴食，即可平定其热性同时。

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坐月子的时间一般为产后的一个月或者四十二天，顺产产妇和剖宫产的产妇，在时间方面略有不同，而且坐月子的时间也和地域有关坐月子期间，对水果方面没有什么特别的限制，正常的当季水果都是可以吃的水果当中含有丰富的。
【产后做月子可以吃什么水果产后做月子可以吃什么水果较好】坐月子可以吃的水果 1 奇异果又称弥猴桃，味甘性冷，维生素C含量极高，有解热止渴利尿通乳的功效，常食可强化免疫系统对于剖腹产术后恢复有利因其性冷，食用前用热水烫温每日一个为宜2 榴连味甘性热。

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那么，产妇可以吃什么水果好？产妇可以试一试香蕉香蕉里含有丰富的纤维素既可以通便，又可以补血，对治疗便秘，促进胃肠蠕动有很好的效果2葡萄葡萄酸甜可口，性平产妇可以吃什么水果？产妇可以在坐月子期间吃适量的葡萄。
5菠萝，菠萝有生津止渴助消化止泻利尿的功效，此外菠萝富含维生素B1，可以消除疲劳增进食欲，有助于产妇产后的恢复月子。

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