预防口臭的方法预防口臭的方法有哪些( 二 ) _经验知识

6坚持用盐水漱口如果口臭的症状表现比较明显，那么平时要坚持用盐水来漱口食盐具有很好的杀菌消炎作用，如果坚持用盐水来漱口，那么就可以消灭口腔当中的细菌，从而快速的消除口臭，也可以预防各种口腔疾病。
这比有些口香糖要好使叩齿也是一种很好的方法闭唇，轻轻叩齿100300次，其间可有唾液增多现象，小口缓缓咽下，每日做23次，不但治疗口臭，对口腔疾病也有不错的疗效，大家不妨试一试口臭在中医来说，主要是脾热胃火肠燥等，又有虚实。
2嚼花生咀嚼甘草茶叶或花生米或咀嚼新鲜桔皮，咀嚼时间越长越好，让食物本身特有的香气充分，这样就能带走口臭3吃小米小米可以更好的减少口腔细菌生长在吃的小米时候增加西芹和茴香，对于预防口臭非常有效果4 。
对于牙周病患者则先进行洁治和根面刮治等基础治疗，再进行系统的牙周治疗和菌斑控制2加强口腔卫生选择正确的刷牙方法，每天至少刷2次，并养成进食后漱口的习惯进行舌面清洁也是非常重要的由于80%～90%的口臭是来源。
三定期洁牙除口臭，平时要定期去医院洁牙，消除牙菌斑软垢牙石，对改善口臭和预防牙周病都有益处若因饮食不节胃热熏蒸所致口臭，除少食荤腥肥厚及辛辣之品多吃新鲜蔬果外，在医生指导下也可采用清热解毒凉血。
【预防口臭的方法预防口臭的方法有哪些】长期口臭咋办长期口气重的患者应注意口腔的卫生，三餐后漱口刷牙，可尝试使用牙线来进行牙齿缝隙之间的残渣清除，同时应该到口腔科就诊，注意除外牙龈炎牙周炎龋齿以及牙石等疾病，并进行相应的治疗吃什么可以预防口臭。

预防口臭的方法 预防口臭的方法有哪些( 二 )

预防口臭的方法预防口臭的方法有哪些( 二 )