预防治疗慢性疾病三级预防治疗( 二 ) _经验知识

干眼症应该怎么预防和治疗？【预防治疗慢性疾病三级预防治疗】人每天都要面临各种各样的电子设备，双眼承担着巨大的压力，长此以往会出现畏光怕风，眼睛干涩，视力模糊等症状。很多人以为这是眼睛疲劳的缘故，实际上可能是干眼症的症状。干眼症是因为泪液分泌不足而导致的泪液分泌障碍性疾病，发作时通常会双眼干涩，伴有瘙痒和异物感，严重的还会导致视力低下和角膜溃疡，日常一定要好好保护眼睛，预防干眼症。
干眼症的预防
预防干眼症，较重要的就是做到正确用眼，看电脑和手机的时候要保持足够的距离。每用眼一小时就要站起来眺望远方，让眼部肌肉得到充分的缓解和放松。可以在办公桌旁放一盆绿色植物，能够吸收辐射，缓解压力。眼睛感到疲劳的时候，可以做几套眼保健操，放松眼睛周围的肌肉。日常生活当中，要避免熬夜和烟尘污染，减少揉眼频率。
干眼症多发于老年人以及经常佩戴隐形眼镜者，日常要注意用眼卫生，合理佩戴隐形眼镜。日常要多吃含有维生素ABC和b1的水果和蔬菜，比如菊花，胡萝卜，决明子等等，还要适量补充鱼肝油。
干眼症的治疗
干眼症患者要消除诱因，远离电子设备和烟尘污染较为严重的环境，改掉不良的用眼习惯，这样才有利于双眼恢复。若是干眼症较为严重，一定要及时到医院治疗，在医生的嘱咐下，滴入适量的人工泪液，缓解眼睛不适。干眼症患者要避免服用降压药，会减少泪液分泌。
干眼症若是极为严重，有必要采用手术治疗，可以用泪管堵塞泪点，还可以考虑颌下腺移植手术，增加眼部泪液分泌。只有这样才能保证眼球湿润，让眼睛更加健康。
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预防治疗 慢性疾病三级预防治疗( 二 )

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