要yào自己不bù饿就可以 ， 这样yàng体tǐ重增加的de慢 ， 也能néng起到防fáng妊rèn娠shēn纹wén的de作用 。生完孩子zi之后hòu ， 身上shàng的de妊rèn娠shēn纹wén真的de很难看 ， 特别是shì腿上shàng一yī条条的de ， 像是shì虫子zi 。所以如果想要yào在产后hòu恢复美美的de身材 ， 让全身的de皮肤都更光滑的de话 ， 就一yī定要yào多涂防fáng妊rèn娠shēn的de油yóu ， 这样yàng才能néng有效xiào的de预防fáng妊rèn娠shēn纹wén 。