预防脑梗塞什么药可预防脑梗塞( 五 ) _经验知识

bù利的de 。
3、养成健康的de生活方式shì，在我们身shēn边出现脑梗塞这种疾病的de多数是shì男性，因yīn此，建议男性朋友在平时一定要减少抽烟，喝酒的de次数，并且还hái要注意少吃油腻的de食物，这样才能够有效的de降低脑梗塞发fā病的de几jǐ率。
在日常生活中，怎样预yù防fáng脑梗塞？众所周知，脑梗塞是shì一种心脑血xuè管疾病，常见于中老lǎo年人。脑梗塞的de发fā生非常突然，一旦抢救不bù及时，就会有生命危险。即使抢救及时，也容易yì留下xià后遗症。那么，有什么办法可以避免脑梗的de发fā生呢？
1、有良好的de饮食习惯。尤yóu其避免高盐高脂饮食，因yīn为高盐高脂饮食会促进脑梗塞的de发fā生。因yīn此，为了避免脑梗塞，我们应该养成低盐低脂的de饮食习惯。但要保证摄入足够的de蛋白质、维生素等děng对身shēn体tǐ有益的de元素。
2、血xuè压稳定控制。高血xuè压是shì脑血xuè管疾病的de重zhòng要原因yīn之一。如rú果血xuè压过高，容易yì使小动dòng脉破裂，导致脑出血xuè 。同时还hái会引起动dòng脉硬化huà、斑块形成、脑梗塞。因yīn此，将血xuè压控制在稳定正常的de

预防脑梗塞 什么药可预防脑梗塞( 五 )

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