yī”健jiàn康豆dòu浆jiāng
用yòng料liào：青豆dòu40克kè、黄huáng豆dòu20克kè、绿lǜ豆dòu15克kè、清qīng水shuǐ适shì量、白bái糖táng适shì量 。
制zhì法fǎ：
1、将jiāng三豆dòu浸jìn泡6—16小xiǎo时shí 。
2、将jiāng泡好hǎo的de三豆dòu放fàng入rùLB豆dòu浆jiāng机jī网wǎng罩中，杯bēi体tǐ中按àn规定加jiā入rù清qīng水shuǐ和白bái糖táng，启qǐ动dòng机jī器，十shí几jǐ分fēn钟zhōng后豆dòu浆jiāng煮zhǔ熟shú 。
功gōng效：清qīng热解暑shǔ 。
19、红hóng枣zǎo绿lǜ豆dòu豆dòu浆jiāng
用yòng料liào：红hóng枣zǎo（去核）15

• 营养早餐减肥食谱 营养早餐减肥食谱大全
• 21天减肥方法食谱 21天减肥方法食谱大全
• 健康减肥食谱大全 健康食谱减肥方法大全
• 料理机食谱大全减肥 料理机食谱大全窍门
• 减肥健康营养食谱 减肥健康营养食谱大全
• 营养餐食谱大全减肥 营养膳食减肥食谱
• 夏季减肥食谱大全及做 夏季减肥食谱大全及做法窍门
• 早餐食谱大全减肥 减肥早餐食谱简单
• 营养减肥餐食谱图片 营养减肥餐食谱大全一日三餐图片
• 科学减肥三餐食谱 三餐减肥食谱大全