球向xiàng下xià看kàn五wǔ秒，然rán后吸气，头回到dào原来lái位wèi置 。按着相同的de动作zuò要yào领，头部左右上shàng下xià晃动，前后左右旋转 。较后，用yòng力lì闭上shàng双眼yǎn，再把bǎ眼yǎn睛jīng一yī下xià子zi睁开 。
再跟着音yīn乐做zuò一yī做zuò 。
五wǔ、引yǐn导保bǎo护hù眼yǎn睛jīng
集jí体讨论、交jiāo流liú保bǎo护hù眼yǎn睛jīng的de方fāng法fǎ：
结jié束语：眼yǎn睛jīng是shì心灵的de窗户，让我wǒ们men从现xiàn在zài起养yǎng成chéng爱ài护hù眼yǎn睛jīng的de好hǎo习xí惯，让每一yī个人都有yǒu一yī双明亮的de眼yǎn睛jīng 。
幼yòu儿

• 接触预防 接触预防标准操作规程
• 预防甲醛 预防甲醛吃什么药
• 宝宝打预防针后发烧怎么办 一岁的宝宝打预防针后发烧怎么办
• 如何预防抑郁 大学生如何预防抑郁
• 预防流行感冒 秋节预防流行感冒
• 怎样预防感冒 怎样预防感冒的方法
• 咳嗽能打预防针吗 咳嗽能打预防针吗宝宝
• 校园暴力的预防 校园暴力的预防和控制
• 癫痫预防 痫病的预防及处理措施
• 预防肺炎的疫苗 预防肺炎的疫苗有必要打吗