泡结合形成受精卵 , 也就不能怀孕 。在月经的前5天并没有卵泡排出 , 所以也就不会怀孕 。但是受很多因素的影响 , 排卵日也有提前或者延后的可能性 , 所以在安全期内过性生活 , 不采取任何的避孕措施 , 也有怀孕的可能性 , 也就是说安全期并不可靠 。
孕早期饮食注意事项
孕早期不要增加热量 , 摄取和平常一样的量 。这个时期很重要的是 , 要摄取优质的蛋白质和钙等营养 。另外 , 为了缓解孕吐 , 多吃沙拉、多喝果汁都会有帮助 。
1、充分摄取优质的营养:准妈妈必须比成年女性一日必须的热量2000大卡再多摄取150大卡 。多出来的热量 , 相当于半碗米饭;重
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