血xuè脂和颈动脉超声 。管理好血xuè压、血xuè糖、血xuè脂，尽量控kòng制在正常水平 。
6.减压 。不bù要给自己过大的de压力，工作以外时shí间，打打牌、下下棋、听听歌、逛逛公园等，尽量让自己放松下来，节假日可以和家人出去旅游、踏青、赏花huā等 。
怎么预yù防脑梗gěng？预yù防脑梗gěng方式，具体如下：1、要针对脑梗gěng塞的de危wēi险xiǎn因素进行相应的de治疗，要控kòng制高血xuè压、糖尿病bìng、高血xuè脂 。如果患huàn者存cún在以上危wēi险xiǎn因素，可能要口kǒu服降压药、降糖药和降脂药 。2、对于一些不bù良liáng生活huó习惯，也yě要进行积极的de改善，如要合理的de膳食shí，采用yòng低盐、低脂饮食shí，戒烟、戒酒jiǔ，适当的de运动、减肥，不bù要熬夜等，对于预yù防脑梗gěng也yě是十分重要 。3、如果已经得了脑梗gěng，预yù防脑梗gěng的de复发，要长zhǎng期口kǒu服阿司匹林或huò者氯吡格雷等抗血xuè小板药 。4、如果患huàn者是存cún在房颤，要口kǒu服华法林或huò新型口kǒu服抗凝药 。同时shí，还要口kǒu服他汀类抗动脉粥样硬化类药物，常用

• 预防残疾 预防残疾手抄报简单又漂亮
• 预防结核 预防结核病主题班会教案
• 预防接种异常反应鉴定办法 预防接种异常反应鉴定办法施行时间
• 青少年近视预防 青少年近视预防控制中心
• 变压器预防性试验 变压器预防性试验项目有哪些
• 白血病如何预防 白血病如何预防出血
• 宝宝吃什么预防感冒 宝宝吃什么预防感冒咳嗽
• 如何预防癌症 如何预防癌症复发和转移
• 打预防针后发烧 打预防针后发烧能吃退烧药吗?
• 新生儿预防针 新生儿预防针一个月后化脓了怎么办?