没有流动水的地方,基于酒精的凝胶可以满足洗手的要求,尽管它不如肥皂和水好用 。
2、不要共享个人物品
牙刷,毛巾,剃刀,手帕和指甲刀都可以是传染因子(细菌,病毒和真菌)的来源 。在幼儿园,孩子通常会被教导共享玩具,但要学会控制自己的手 。尝试记住不要把自己的个人物品与别人共享 。
3、咳嗽和打喷嚏时掩住嘴
【如何预防 如何预防hpv病毒感染】本着同样精神,良好的个人卫生习惯不仅仅包括个人清洁,还包括在咳嗽和打喷嚏时掩住嘴巴的传统做法 。为什么这在没有生病时也很重要?因为对于大多数传染,致病微生物在症状出现很久之前就已经开始增长和分裂 。咳嗽或打喷嚏可以通过空气传播这些病菌 。建议用手臂,袖子遮住嘴,而不是用手 。
4、注射流感疫苗
人体免疫系统被设计的具有“记忆”先前
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