如何预防 如何预防hpv病毒感染( 二 )

zàiyǒu流动水de地方,基于酒精de凝胶可以满足洗手de要求,尽管它不如肥皂和水好用 。
2、不要共享rén
shuā,毛巾,剃刀,手帕和指甲刀都可以shìrǎn因子(细菌,bìng毒和真菌)de来源 。zàiér园,孩子通常会被教导共享玩具,但要学会控制自己de手 。尝试记住不要把自己derénrén共享 。
3、hāi嗽和打喷嚏时掩住嘴
【如何预防 如何预防hpv病毒感染】běn着同样精神,良好derénshēng惯不仅仅包括rén清洁,还包括zàihāi嗽和打喷嚏时掩住嘴巴de传统做法 。为什么这zàiyǒushēngbìng时也hěn重要?因为对于大多shùrǎn,致bìngshēngzàizhèng状出现hěn久之qián就已经kāi始增长和分裂 。hāi嗽或打喷嚏可以通过空气传播这些bìng菌 。建议用手臂,袖子遮住嘴,而不shì用手 。
4、注射流感
rénmiǎn系统被设计deyǒu“记忆”先qián