děng 。
预yù防fáng冻疮chuāng的de方fāng法fǎ，你认为有多少呢？很多人在寒冷lěng的de冬季jì的de时shí候，就会极易出现冻疮chuāng的de情况，通常会在手shǒu上、脚上或是shì耳朵duǒ上，长出许多红色的de小疙瘩，还使人产生又yòu痒又yòu痛的de感受，若情况比较jiào严峻，还可kě能néng会出现发炎流脓的de情况 。那么，有什么方fāng法fǎ可kě以yǐ预yù防fáng长冻疮chuāng呢？下面就来看一下吧！
一、寒冷lěng冬季jì，有5大方fāng法fǎ可kě以yǐ预yù防fáng长冻疮chuāng！不bù知道就太可kě惜了
1、提高锻炼冬季jì时shí提高体育锻炼非常有必要yào，因为这样可kě以yǐ促进体内的de血液yè循环，增强人体的de御寒以yǐ及jí免疫能néng力，让出现冻疮chuāng的de可kě能néng性降低dī 。锻炼方fāng面可kě以yǐ选择快走、跑步、跳绳等děng等děng 。另外，经常冬游、

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