肠cháng道的de工作 ， 平时饮食要以yǐ清淡为wèi主 ， 少吃***性比较强qiáng的de食物;
3.每天喝水不能néng够太少 ， 大dà量的de喝水能néng够保持口kǒu腔qiāng的de湿润 ， 这样嘴巴也不容易发干 ， 减jiǎn少出现xiàn口kǒu臭chòu的de可kě能néng;
4.茶叶具有yǒu治zhì疗liáo口kǒu臭chòu的de作用yòng ， 可kě以yǐ取出几篇茶叶含hán在嘴巴中三分钟然后再取出来 ， 能néng够有yǒu效的de改善口kǒu臭chòu的de情况;
5.研究发现xiàn ， 如果口kǒu服时间太长也会huì容易导致zhì口kǒu臭chòu的de情况出现xiàn 。所suǒ以yǐ ， 平时一yī定要有yǒu规律的de进食 ， 千万不能néng够饿肚子 ， 这样不仅容易导致zhì口kǒu臭chòu的de出现xiàn ， 也会huì给gěi我们的de肠cháng胃带来其他疾jí病bìng;
6.学会huì放松自己 ， 养成规律睡眠 。工作日精神过于紧张 ， 

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