感冒的预防措施感冒的预防措施有哪些 _经验知识

本篇文章给大家谈谈感gǎn冒的de预防fáng措cuò施shī，以及感gǎn冒的de预防fáng措cuò施shī有哪些对应的de知识点，希xī望对各位有所帮助zhù，不bù要忘了收藏本站喔。
较近换季，怎么预防fáng感gǎn冒？在zài南方换季感gǎn冒的de应对方法如rú下：
1.冲服蜂蜜
蜂蜜中含有多duō种zhǒng生shēng物活性物质，能激发fā人rén体的de免疫功能，每日早晚两次冲服，可有效地治疗和预防fáng感gǎn冒及其它病bìng毒dú性疾jí病bìng 。
2.多duō吃佐料
美国威斯康星大学研究认为，生shēng姜、干辣椒有助zhù于人rén体驱逐感gǎn冒病bìng毒dú，止zhǐ咳化痰。美国癌症研究院在zài不bù久前透露，大蒜能增强人rén体的de免疫功能。在zài烹调菜肴时多duō加点佐料，可使感gǎn冒早愈。
3.糖姜茶合饮
因感gǎn冒多duō为外感gǎn风寒之zhī邪，常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛，甚至怕冷、发fā热等症状。可用yòng红糖、生shēng姜、红茶各适量，煮汤饮，每日1-2次，不bù仅暖身去寒，而且有良好的de防fáng治感gǎn冒功能。
4.少吃食盐

感冒的预防措施 感冒的预防措施有哪些

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