bǎo证充分fēn睡shuì眠 。保bǎo持患部清洁 。不滥用yòng化妆品和药物 。
日常清洁方fāng面miàn
1、不能néng过guò度清洁皮pí肤 。因yīn为清洁过guò度会***细胞分fēn泌mì更多油yóu脂zhī，形成恶è性xìng循环 。
2、卸妆、洁面miàn必须分fēn别bié进行，因yīn为只zhǐ有yǒu含油yóu分fēn的de卸妆液才能néng彻底清除同属油yóu性xìng的de化妆品 。
3、坚持使用yòng暗疮皮pí肤专用yòng的de洗xǐ脸liǎn皂或洁面miàn剂 。不含皂基和酒精的de成分fēn，不会对暗疮再造成*** 。
4、要用yòng专用yòng海绵辅助洗xǐ脸liǎn，让油yóu腻的de皮pí肤变得清爽 。要把洁面miàn液在手心揉搓出泡沫，再用yòng海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸liǎn颊、鼻梁等děng处chù顺序轻刷，较后hòu用yòng温水冲走泡沫，再用yòng冷水拍脸liǎn 。
另外可kě以yǐ配合祛痘dòu产品来治疗，颜臣秀BIBI痘dòu的de效果就不错，我以yǐ前也

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