腰间盘突出的原因 腰间盘突出的原因?( 七 )

pán出***到韧带dǎozhìde问题 。也会表xiàn出坐骨神经痛,这种téngshìcóngyāo腹部到臀部大腿后方,甚至整个下肢有些可能会出xiàn痛觉过敏,有些会表xiàn出迟钝,麻木,常见deshì大腿小腿后都会出xiànténg痛感,严重也会影响到马尾神经,dǎozhìzhěxiàn大小便功能zhàng碍等问题 。
如何zhìyāopán
当出xiànténg痛感比jiào明显de时候,定要卧床休息,要做些过于剧烈de运动,当téng痛感减qīng之后,可以适当de进行些运动,比如散步拉伸等,能够锻炼到yāo背部de运动 。当然有些比jiào严重de话,可能要到正规de医院在医生dedǎo下进行牵引,这样也shì能够减少对于神经系统de***压迫,还可以贴些止痛药来huó血化瘀,缓解téng痛感 。
zuì后日常生huó当中定要注意对于身de