sūn俪公开的de减jiǎn肥féi食shí谱是素食shí 。从孙sūn俪分享的de生活huó动态上看 ， 她强调午餐吃chī一yī些清淡的de素食shí 。孙sūn俪的de经纪人郭guō思也yě说过guò自己当时shí减jiǎn肥féi的de时shí候hòu吃chī的de就jiù是一yī些白菜、生菜、豆腐等素菜 。
孙sūn俪还曾在微博上说过guò晚上热水泡脚jiǎo放上生姜也yě是有助于减jiǎn肥féi的de ， 还主张减jiǎn肥féi需要yào注意yì不bù能节食shí ， 节食shí会使身shēn体的de代谢功能紊wěn乱 ， 内分泌失调 ， 不bù但达不bù到减jiǎn肥féi的de目的de ， 还会使身shēn体出chū现营养不bù良 ， 肠道蠕动减jiǎn慢等疾病 。减jiǎn肥féi需要yào合理的de安排饮yǐn食shí ， 平时shí注意yì多吃chī高纤维的de食

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