在小火上烤,至橘皮发黑,让宝宝吃温热的橘肉 。
麻油姜末炒鸡蛋:将一小勺麻油放入超过,油热后入姜末,再打一个鸡蛋炒匀 。晚上睡前趁热吃 。
香菜黄豆汤:香菜30克,黄豆10克洗净 。现将黄豆加水煮15分钟,再加入香菜煮15分钟,去渣加少许盐,每天给宝宝分几次服用 。
风寒咳嗽的食疗方也适用于内伤咳嗽 。
2、风热咳嗽: 舌苔黄,痰黄稠,不易咳出,并有咽痛 。应吃清肺,化痰止咳的食物 。
川贝冰糖蒸梨:把梨横断切开,去核放入2—3粒冰糖,5—6粒碾碎的川贝,把梨
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