lí对拼好放fàng入rù碗里，上锅蒸30分钟 。有yǒu润肺fèi，止zhǐ咳hāi，化huà痰tán的de功效 。
白萝卜水shuǐ：白萝卜洗净，切qiè4—5片piàn，放fàng入rù小xiǎo锅内，加jiā大半碗水shuǐ，烧shāo开后改gǎi小xiǎo火煮5分钟，稍凉后给宝bǎo宝bǎo喝hē 。两岁以内宝bǎo宝bǎo效果更好 。
梨lí粥：鸭yā梨lí三个切qiè碎suì，加jiā水shuǐ煮半个小xiǎo时shí，去渣zhā取汁，与大米适量煮粥，不bù可kě放fàng凉吃chī 。
马蹄水shuǐ：3—4颗马蹄去皮切qiè成薄片piàn 。加jiā一碗水shuǐ煮5分钟左右 。给宝bǎo宝bǎo喝hē水shuǐ，马蹄也可kě以吃chī 。
陈皮水shuǐ：陈皮、山shān楂、甘草各3—5片piàn，加jiā3—4碗水shuǐ煮开即可kě 。煮开后变温wēn加jiā蜂蜜一勺 。不bù管guǎn哪种zhǒng咳hāi嗽sòu都可kě以饮用

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