chéng肥féi胖pàng 。胖pàng导dǎo致日常的de活huó动越yuè趋缓慢、慵懒，更再次cì减低热量的de消xiāo耗，导dǎo致恶è性xìng循xún环，助zhù长肥féi胖pàng的de发fā生 。
肥féi胖pàng如何预防fáng
普遍性xìng预防fáng：是shì针对人rén口总体tǐ的de，以yǐ稳定dìng肥féi胖pàng水shuǐ平并bìng较终减少肥féi胖pàng发fā生率从而降低肥féi胖pàng患病率为wèi目标，通tōng过改善膳食shí结构和提倡适当体tǐ力活huó动以yǐ及减少吸烟和饮酒jiǔ等来lái改变生活huó方式shì，较终减少肥féi胖pàng相xiāng关疾病，达到dào普遍性xìng预防fáng的de目的de 。
选择性xìng预防fáng：旨在zài对肥féi胖pàng高gāo危wēi人rén群进行教育，以yǐ便使他们

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