怀孕一个月注意事项 怀孕一个月注意事项运动( 五 )

pǐn牌,以防皮过敏duìér造成伤害 。
3、电视、音响、电脑、微波炉、手机都会造成电磁污rǎnduìér极其利 。已经面市de胎宝”防yǒu效防磁,jiàn议你预先购买套 。
4、准bèi至少yùn妇服,两双平底软鞋 。
5、受yùn时间yào选择长途出差、疲劳而归满两周de时候 。
6、怀yùnyuèyào注意避免yuè圆之夜受yùn,以免产生低智或畸形ér
7、zhèyuè以整理你de居室环境,以方便你怀yùnde行动 。
8、néng绊脚depǐn重新归zhì,留出较大de空间 。
9、经常使用depǐnyào放在你站立时方便取放de地方,清理xiàxià与衣guìde冬西,调整xiàfángpǐndewèizhì
10、晒衣架或晒衣绳适dāng调低,加长灯绳 。