心脑血管预防 心脑血管预防和保健知识

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本文目录一lǎn:如何fáng心脑xuèguǎnbìng?心脑xuèguǎnbìngdefáng具体如下:
1、一级fángfáng危险因素,从niánshí候就yào注意yǐn食,yàochī清淡、低盐yǐn食,yàofánggāoxuè压,zuìyàoshì少盐yǐn食 。xiàn在较多rén比较胖,yǐn食习惯不好,所yào减肥,加强体育锻炼,fáng止发shēnggāoxuè压、táng尿bìngzhèshì引起心脑xuèguǎnbìngde危险因素 。
2、二级