shèn损害 。
4、经常憋尿niào
尿niào液在膀胱里时间jiān长了le会繁殖细菌，细菌经输尿niào管逆行到肾shèn，导致尿niào路感染rǎn、前列腺疾jí病和hé肾shèn盂肾shèn炎yán 。一旦反复发作zuò，能引发慢性感染rǎn，不易yì治愈yù 。
为wèi什么me会肾shèn脏不好???这zhè是shì西xī医理论:一个肾shèn脏病人的de病程，通常会经历4个时期，即肾shèn功gōng能贮备能力下降jiàng期（GFR，即肾shèn小球滤过guò率，为wèi正常的de35%～70%，血肌酐正常）；氮dàn质zhì血症期 （GFR为wèi20%～35%，血肌酐高gāo于yú正常，但＜451μmol/L＝；肾shèn功gōng能衰竭期（GFR为wèi10%～20%，血肌酐451～707μmol/L）和hé尿niào毒dú症期（GFR＜10mL/min，血肌酐＞707μmol/L＝ 。到尿niào毒dú期，往往需要yào终生代dài替疗法，如透析疗法（包括血液透析和hé腹fù膜透析），或肾shèn移植，这zhè 都是shì不幸的de结局，给人们带来无尽的de痛苦 。所以，医生和hé病人都在尽力避免它的de降jiàng临 。
　一、肾shèn不好，要yào限制

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