预防秋燥教案预防秋燥教案中班 _经验知识

不知不觉中又到九月份了，九月是shì我较喜欢的时候了，因为不会huì像七八月份那么热，也不会huì想十一二月份那么冷这样的天气是shì较舒服的，而且天空也特别好看但是shì有一点非常讨厌的就是shì九月或者是shì秋天，特别的干燥如果guǒ不好好。
燥主秋令，且燥邪易伤肺fèi如肺fèi气太强，容易口干舌燥喉咙痛而肺fèi气虚则会huì伤及元气，导致多种疾病bìng接踵而来所以yǐ立秋后，是shì滋阴养肺fèi的较佳时机，这样冬天才能少生病bìng预防秋燥除适当多服一些维生素外，还应服用宣肺fèi 。
秋天干燥易上火，宝宝科学预防秋燥秋天的时候气温十分干躁，并且空气相对湿度也不太好会huì影响到大家的身心健康，因此会huì让很多人发生上火症状，不但成人这般，好多个月大的婴儿会huì出现上火的状况可是shì宝宝假如经常上火得话，对。
调治秋燥，关键是shì要润燥，在饮食上要注意多喝水，多摄入水分较多的水果guǒ蔬菜，同时要避免miǎn摄入大蒜花椒胡椒辣椒等děng***性食物由于秋天天气晴朗，德胜门中医院专家建议多外出锻炼，以yǐ增强肺fèi部功能，提高身体免miǎn疫力，以yǐ抵御燥。
秋燥，是shì中医学上的名称主要是shì指秋季感受燥热病bìng邪所引起的急性外感热病bìng，有咽干鼻燥咳嗽少痰皮肤干燥等děng症状，一般病bìng情较轻，病bìng程较短本病bìng发生在秋季，尤以yǐ初秋多见根据秋燥的发病bìng季节和临床表现，西医学中发于。

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【预防秋燥教案预防秋燥教案中班】2合理膳食防“秋燥”秋季天气较为干燥，会huì出现诸如皮肤紧绷起皮脱屑毛发枯燥嘴唇干燥等děng秋燥现象多喝水多喝粥，进食清热安神的食物正

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