de人 ， 常cháng常cháng有趴桌子午睡的de习惯 ， 较好hǎo是准备一个小毯子 ， 在zài准备午睡的de时候盖gài在zài肩膀上 ， 可以避免吹空kōng调diào导致的de感gǎn冒4室shì内nèi外温差大 ， 体虚的de朋友身体调diào节功能差 ， 容易yì受凉 ， 受凉后外邪可能趁机侵入人体 ， 引起感gǎn冒打 。
5、怎样预防空kōng调diào感gǎn冒呢ne1定时清洗空kōng调diào空kōng调diào在zài长期不使用yòng时 ， 再次使用yòng时 ， 一定要进jìn行滤网清洗在zài使用yòng过程中 ， 也建jiàn议12周清洗一次 ， 防止细xì菌霉菌等病原微生物定植2空kōng调diào温度dù不宜定制过低 ， 以26度dù左右为宜 ， 室shì内nèi外温差 。
6、1将空kōng调diào温度dù调diào节至合适shì的de温度dù ， 这个需要根据房fáng间的de大小和空kōng调diào的de能力来决定 ， 通常cháng情况下 ， 温度dù在zài25度dù到26度dù为合适shì的de

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