liú感的de抗体tǐ ， 可以避免miǎn患上流liú感勤洗手 ， 因为流liú感是shì由病毒传播的de流liú感的de高gāo发期 ， 应做好这4项预防措施尽量不要yào带 。
妈妈应该多带孩hái子进行xíng户外运动 ， 提高gāo他们men的de免miǎn疫力 ， 同时注射流liú感疫苗 ， 避免miǎn让宝bǎo宝bǎo去人多的de地方一些宝bǎo宝bǎo几乎每年到了流liú感时期都会中招 ， 妈妈看着宝bǎo宝bǎo发烧难过的de样子也是shì心急如焚 ， 连续几晚不能睡整觉 ， 恨不得时时刻刻守在孩hái子 。
在日常生活中多吃对身体tǐ有益的de食物 ， 以免miǎn流liú感对宝bǎo宝bǎo身体tǐ有一定的de危害 ， 比如说可以喝酸奶 ， 因为酸奶可以促进胃wèi肠道的de消化 ， 也可以预防冬季jì干燥而带来的de喉咙疼痛日常适当的de喝蜂蜜水是shì有好处的de ， 蜂蜜水是shì有一定的de润肺功效可以 。
而且也要yào让孩hái子在生活当中多锻炼 ， 因为微微出汗也能够gòu提高gāo孩hái子的de身体tǐ抵抗力 ， 同时在吃饭前也要yào要yào求宝

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