冬季jì气候干燥容易导致脸部皮肤干燥缺水的de现象xiàng产生，皮肤长期处于干燥缺水的de症状很容易导致皮肤衰老引起皱纹的de滋生 。因此，保湿补水是较关键的de护肤工作了 。那么，秋冬季jì如何保湿补水护肤呢？以下xià的de这4个秋冬季jì护肤小常识来学习下xià吧！
秋冬季jì护肤小常识
1.多喝雪梨汤
外用的de护肤品搭配内调的de饮食疗法对皮肤保养的de效果更好 。每天做zuò好保湿补水护肤工作能有效预防各种问题肌肤的de滋生 。秋季jì不妨经常用梨子炖汤喝，能有效清热解毒，滋阴润肺，具有美容养颜和补水嫩肤的de效果，是一种极佳的de饮品，很适合秋季jì护肤饮用 。
2.室内摆放加湿器
秋季jì皮肤干燥怎么办呢？对于经常在空调室内办公的de人群，不妨在办公桌上摆放一个加湿器，能在空气中加湿，对舒缓脸部皮肤水分大量流失很有帮助，同时还能预防皮肤干燥的de现象xiàng产生，有助于帮助皮肤补水和保湿 。
3.黄瓜面miàn膜补水
秋季jì不妨在使用黄瓜美容自制面miàn膜敷脸，具有很不错的de保湿补水护肤功效 。有助于改善皮肤干燥缺水，同时具有护理美白的de效果 。可在洁面miàn后，将黄瓜切片直接敷在脸部皮肤上 。坚持使用可改善脸部有细纹、干纹的de问题肌肤 。
4.夜间保养很重要

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秋季jì如何保养皮肤呢？皮肤保养一定要重视夜间的de护肤工作，在晚上睡前做zuò好洁面miàn护理后，使用一款保湿精华素进行涂抹，搭配***的de手法促进肌肤吸收，有助于增强qiáng皮肤抵抗力，维持皮肤的de保湿弹性状态 。进而预防皮肤干燥的de现象xiàng产生 。

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