文章插图
1、经常喝红枣枸杞水不会长胖 。
2、红枣里面富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及磷、钙、铁等成分，其中维生素C的含量在果品中名列前茅，有“天然维生素丸”之美称 。而它的脂肪含量很少，与动物脂肪不同，不会造成人体长胖 。
3、从枸杞果检测出含有丰富的天然胡萝卜素、维生素C、枸杞蛋白多糖、甜菜碱、亚油酸以及铁、磷、钙等营养成分，不含脂肪，可以放心食用 。
【红枣枸杞茶多喝会胖吗 你知道吗】4、红枣和枸杞果具有良好养生功效，能够安神补虚、美容养颜、护肝抗癌 。

• 刚采摘的枸杞怎么晒干 新摘的枸杞子怎么能晒干
• 枸杞怎么分辨好坏 枸杞怎样分辨好坏
• 新栽枸杞盆景怎样修剪 新栽枸杞盆景如何修剪
• 红枣放冰箱冷藏还是冷冻 红枣放冰箱冷藏吗
• 红枣可以晒太阳吗 红枣能晒太阳吗
• 枸杞盆景冬天怎么过冬 枸杞盆景过冬的三个技巧详解
• 盆栽枸杞如何过冬 盆栽枸杞过冬方法
• 刚挖野生枸杞盆栽方法 野生枸杞如何盆栽
• 黑枸杞是什么样子 黑枸杞正宗的是什么样子
• 枸杞老桩生根方法 赶紧了试试吧