【气质|夜听 | 真正的自律，就是叫醒你自己】夜听 | 真正的自律 ， 就是叫醒你自己
每天读书一小时 ， 跟玩手机一小时 ， 也许区别不是太大 ， 但是哪怕只坚持一年半载 ， 一个人的谈吐、气质和思维 ， 就会发生质的变化 。
当你不再坚持时 ， 问一问自己 ， 这是不是你希望成为的样子 。 如果不是 ， 请记得叫醒自己 ， 不要再拖延 ， 不要再懈怠 ， 更不要装无所谓 。
做到自律需要付出很多努力 ， 但至少你在争取自己渴望的人生 。

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