无花果红枣苹果瘦肉汤无花果红枣瘦肉汤的功效 _经验知识

1肉洗净切块，汆水备用红枣洗净去核 2白花蛇舌草洗净，煎汁备用3将瘦肉无花果红枣白花蛇舌草药汁放入锅中，加适量清水，大火烧沸后以小火慢炖红枣酥软即可无花果红枣瘦肉汤的功效与作用无花果具有清热生津；备用6汤锅里加水，烧开7放入瘦肉8放入无花果9大火炖10分钟10转小火慢炖1个半至2个小时11炖好后加适量盐调味即可参考资料来源百度百科无花果炖瘦肉汤；雪梨一个苹果一个南杏仁10克北杏仁10克无花果干5克红枣6颗枸杞3克生姜10克苹果雪梨瘦肉汤的做法瘦肉切大块，放入冷水锅中，大火煮开，待有很多浮沫后捞出瘦肉块用温水冲洗；我经常做苹果莲子百合红枣汤苹果瘦肉马蹄无花果汤和苹果山楂红枣汤，觉得这样做出来的汤特别好喝，还开胃下火，解燥气材料苹果2个，猪瘦肉500克，无花果4粒，南杏仁北杏仁银耳盐白醋各适量做法 1所有；4把适当冷水高火6分钟至滚，放进猪蹄苹果无花果白木耳，低火40分钟，下盐调料就可以作法二 1瘦猪肉200g清洗切割成适度的块用开水氽烫后备用，苹果1个清洗削皮不削皮也切割成块2将氽烫直的。
【无花果红枣苹果瘦肉汤无花果红枣瘦肉汤的功效】苹果瘦肉百合无花果汤的功效如下1有健脾化湿，下气补中2利胸隔，安肠胃用于消化不良，久?。人?nbsp;，夜盲菜症3防治呼吸道感染促进人体生长发育；无花果瘦肉汤做法1 无花果干 6颗瘦肉 300克玉竹 2个红枣 4颗生姜 1块料酒 2勺盐少许做法步骤 1准备食材2瘦肉切小块，与生姜放入米博多功能烹饪机的主锅里，淋入料酒，并注入适量清水，设置98度，反转1档，煮；苹果瘦肉汤放无花果煲汤好，做法如下主料瘦肉100克无花果50克苹果1个辅料清水1升盐适量步骤1所有准备材料2苹果去皮去核切成片3无花果洗干净后切粒4瘦肉洗干净后切成片5电炖锅里倒入；1将瘦肉清洗干净2切成小块3将无花果浸泡，清洗干净4将蜜枣清洗干净5将清洗干净的无花果和蜜枣放在干净的碗里，备用6汤锅里加水，烧开7放入瘦肉8放入无花果9大火炖10分钟10转小火。

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无花果茯苓瘦肉汤的做法 1无花果60克茯苓5两，生猪肉120~150克姜片2~3片2无花果茯苓冷水侵泡，清洗瘦猪肉清洗，可无需刀割，也可以切成片状3一起与姜片放入炖锅内，添加凉开水750ml，隔水炖3个钟头；工具材料1，苹果1个 2 ，瘦肉适量 3，无花果4颗 4，盐少许 01将所需要的苹果，瘦肉，无花果准备好02苹果洗干净，去皮，去芯，切成小块备用03 。
无花果炖瘦肉汤以无花果和瘦肉为主料的荤菜，特点是肉质嫩鲜，汤美肉烂，活血补气食材原料无花果5个瘦肉250g 红枣3个枸杞5颗桂圆2颗生姜1片制作方法做法一制作步骤备料，瘦肉切块，用一小勺盐抓一下，腌制；雪梨无花果瘦肉汤的功效是清心润肺，益气生津，润肠通便制作雪梨无花果瘦肉汤的原材料有雪梨2？3个，无花果25克糖制无花果2个，猪痩肉150克制作方法雪梨去皮去心切块，猪痩肉飞水切块，上料同放入锅内，加适量；用料瘦肉100克苹果一个姜1片做法如下苹果洗净，去核，切丁瘦肉切小片，一片姜请点击输入图片描述放入汤锅或者炖盅也可以请点击输入图片描述文火煲一小时后食用同理炖盅一小时请点；功效是健脾化湿，下气补中利胸隔，安肠胃，用于消化不良，久痢，咳嗽，夜盲菜症，防治呼吸道感染促进人体生长发育；辅料盐适量无花果瘦肉汤 1 将瘦肉清洗干净2 切成小块3 将无花果浸泡，清洗干净4 将蜜枣清洗干净5 将清洗干净的无花果和蜜枣放在干净的碗里，备用6 汤锅里加水，烧开7 放入瘦肉8 放入无花果9 大火炖。

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