晚上做噩梦,防止做噩梦的小窍门( 二 )


晚上做噩梦是应为你的心里有什么东西是你割 , 舍不下的你的潜意识理在你睡觉的时候吧他扩,大了就产生了梦 。
没有心脏病是否和晚,上吃夜宵有关现在要怎么办 。
是恐惧片看得太多了也许最近受到了惊吓也许 , 你不习惯一个人睡也许你对周围没安全感总之,是心里害怕恐惧引起的 。
造成恶梦的主要原因1,心理因素睡前过度紧张过度兴奋初次离开父母 , 在陌生环境中睡眠各种内心冲突和焦虑情绪均,可诱发本症睡前听讲恐怖故事看恐怖影视 。
白天,压力太大太累了或心里装的事太多 。
每天做,恶梦是体内缺少维生素也有是环境造成的心情,或压力都有可能导致做恶梦 。
是不是因为,床位的关系关个角度的话就不会做噩梦了这不,是迷信而是真 。

晚上做噩梦,防止做噩梦的小窍门

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