石榴能榨汁吗番石榴能榨汁吗 _生活百科

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石榴可以用来榨汁。石榴可以直接榨汁饮用，也可以和其他水果榨汁饮用。石榴含有维生素C、维生素E、多种矿物质和有机酸，苹果含有锌和膳食纤维。一起吃可以促进肠道蠕动，帮助消化，缓解便秘，增强免疫力。
一、石榴能榨汁吗
材料：石榴1个，苹果1个。
1.将苹果用清水洗净，去皮，去核，切成块备用(块不要太大，不然不容易放进榨汁机，而且要搅拌很久) 。
2.把石榴洗干净，把石榴的顶部切掉，就可以看到白色的薄膜了。沿着白膜切开石榴(在石榴的3/2处切一刀，这样更容易切。如果切得太少，就不会得到里面的白膜。切多了会浪费太多果肉，处理起来也比较麻烦) 。
3.切开的石榴直接切开后，可以看到石榴的果肉摊开(这样取出石榴籽非常容易，也不容易损伤石榴里面的果肉) 。
4.取出石榴籽放入盘中，与苹果块一起放入榨汁机中，榨汁后倒出汁液。石榴苹果汁就完成了(榨汁后，残渣也可以放入花盆，是很好的花肥) 。

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