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乌鸡炖什么最补血补气1一红枣枸杞乌鸡汤最补 乌鸡汤本身对身体比较弱的人就有很好的补气血功效，而想要知道乌鸡炖什么补血补气最好 ， 当然是里面加点红枣枸杞一起炖，具有理气补血温补强身的功效对于气血不足 。
1锅里加入适量清水烧开，放入乌鸡葱和生姜 ， 再次烧开几分钟后捞出鸡块 ， 冲洗干净备用2当归党参黄芪清洗干净后放入碗里，加适量清水浸泡30分钟，有利于药性析出3薏米用清水浸泡30分钟后捞出备用4准备 。
1乌鸡本身就具有益气补血滋养肝肾提高免疫力补充各种微量元素的功效2在益气补血的乌鸡汤中，可以放入黄芪来补气升阳益卫固表3可以加入太子参或者党参来益气补血4如果偏于阴虚，可以在其中加入西洋参，以 。
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