1首先准备动作，左手拿花，上右脚，如下图所示2然后双手在头顶打开，慢慢落下 ， 如下图所示3接着吸左腿，双手下和上快速交叉落下，如下图所示4然后右侧转身，右腿重心，上手慢起，如下图所示5最后左边 。
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