用粥怎么做( 六 ) _怎么做

鸡肝菠菜粥。鸡肝先用调料腌半小时。粥煮好，也是用手把洗好的菠菜扳断放粥中，把鸡肝放进，鸡肝熟了就可以吃。
鱼片西生菜粥。草鱼片用盐、鸡精、白胡椒、料酒、生姜粉、生粉先腌，西生菜切成丝。粥煮好后把西生菜和鱼片倒进，粥再开就可以食用。
猪骨粥。这个和前面的煮法不一样，猪骨一斤先焯水，约焯2-3分钟，把热水连上面的泡沫倒掉，用冷水冲猪骨，把杂物全冲干净，重新加水再加3、4片生姜片煮猪骨，大概熬1小时变成猪骨汤，这个时候才把泡好的米放进汤中煮粥。注意的是要长长搅拌，因为猪骨本身沉，落在锅底，容易烧糊。
9.如何煮大米粥你好，大米粥的做法一、适用范围：水充足的环境；燃料充足、或中等剩余；做饭时长：15分钟左右；水质要求：清水，无化学污染，煮沸可以饮用即可；二、原料：大米、水；工具：小锅、挡风板、炉头和燃料；三、制作步骤： 1、依据人数和饭量将大米放入小锅，加入清水，米面铺平，水面超过米面3公分左右； 2、大火煮沸，可以加盖，但要经常开盖，否则沸水会溢出（时长4分钟左右、视水量米量而定）； 3、待水沸后，转入小火，火苗长在1公分以内，可以加盖，也可以开盖，加盖时需有人看守，需偶尔开盖，防止米汤溢出，10分钟左右品尝是否煮熟； 4、煮熟后，关火。
四、友情提示：由于米质、炉头火力、米量和水量等因素，各阶段用时会有出入；视个人喜好可以增减水量；由于大米粥多为早餐食品，营地附近水源充足，建议做粥多加些水，多喝米汤，减少上午水的摄入量，达到减轻负重的目的冬瓜大米粥【原料】冬瓜 500 克，梗米 100 克。【做法】将冬瓜洗净，去皮及子，瓜肉切碎，放人家用果汁机中搅打成糜糊，盛入碗中备用。
将梗米淘净后放入沙锅，加适量水，中火煨煮成稠粥，粥将成时加冬瓜糜糊，拌匀，加葱花、姜末、精盐、味精调味，再煮沸即成。【功效】清热解毒，利尿降压。
适用于高血压患者食用。
【用粥怎么做】

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