四喜豆腐是哪里的菜 正宗四喜豆腐的做法


四喜豆腐是哪里的菜 正宗四喜豆腐的做法

文章插图
1、四喜豆腐是广东省的名菜,属于粤菜 。可作为待客菜,包括豆制品、蔬菜、虾皮、肉类 。可以说是营养丰富 。美味可口,老少皆宜的咸宜 。
2、颜色鲜艳,看起来很开胃 。
3、该菜肴适用于更年期综合症、骨质疏松和营养不良 。
4、练习:
5、(1)将豆腐切成1cm厚;将鱼丸切成浅斜十字图案;虾的壳和头,分成两个相连的部分;鸡肉切片;鱿鱼脱衣后剪斜十字花纹;香菇泡发,去蒂,加少许油,煮5分钟;将西兰花切成小块 。
【四喜豆腐是哪里的菜 正宗四喜豆腐的做法】6、(2)将西兰花放入开水中,稍微烫一下,然后捞出;炒锅烧热,放回西兰花,加入味精、鱼露、料酒、生水2克和高汤100克,翻炒,铺在盘边 。
7、(3)放入油中炸,放入豆腐和墨鱼丸炸至金黄色,先取出豆腐,再放入鲜鱿鱼、香菇和胡萝卜,炸熟后取出 。锅中倒油,放回原辅料和豆腐,加入味精2g,鱼露5g,酱油10g,蚝油10g,高汤100g,翻炒最后倒入生粉5g,水10g勾芡,翻炒即可食用 。先把豆腐夹出来,放在盘子中间,然后倒入其他食材,即可食用 。